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Este test está formado por 30 preguntas con entre 2 y 4 posibles respuestas para cada una.

Las preguntas en blanco (sin contestar) se contarán como un error en el resultado final del test.

Una vez hayas respondido a todas las preguntas, pulsa el botón corregir que tienes al final de la página para ver los resultados.

1. ¿Qué obligaciones de prevención de riegos laborables tiene el trabajador?

a) Evitar riegos evitables.

b) Utilizar los equipos de protección.

c) Formar e informar.

d) Adoptar medidas de protección.




2. ¿Qué objetivos tiene la Ergonomía en el ámbito del transporte?

a) Incrementar el bienestar del trabajador.

b) Reducir el número de accidentes.

c) Reducir el número de vehículos en la carretera.

d) Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.




3. ¿Hacia dónde se transmitirán todos los impactos que recibe el vehículo en caso de que el asiento se encuentre mal diseñado?

a) La cabeza.

b) La columna.

c) Las manos.

d) Los pies.




4. ¿Qué inclinación es deseable que tenga el respaldo del asiento del conductor?

a) En torno a 80 º.

b) En torno a 60 º.

c) En torno a 2 º.

d) En torno a 20 º.




5. ¿Dónde se deberá colocar la parte central del reposacabezas?

a) A la altura de la coronilla.

b) A la altura del cuello.

c) A la altura de las orejas.

d) A la altura de la boca.




6. ¿Cuántos elementos ajustables debe tener el asiento y el volante?

a) Ninguno, porque nos puede hacer perder la concentración.

b) Uno.

c) Dos el volante y ninguno el asiento.

d) Cuantos más elementos mejor, ya que aseguran una mayor probabilidad de alcanzar una postura correcta.




7. ¿A qué altura se debe colocar el asiento para alcanzar el volante, los pedales y los controles del vehículo?

a) La necesaria para que las caderas y las rodillas formen un ángulo de 90 grados.

b) La necesaria para que las caderas y las piernas formen un ángulo de 90 grados.

c) La necesaria para que las caderas y las piernas formen un ángulo de 120 grados.

d) La necesaria para que las caderas y las rodillas formen un ángulo de 120 grados.




8. ¿Dónde se deben ubicar los diferentes mandos del vehículo?

a) En la parte derecha del salpicadero.

b) En la parte izquierda del salpicadero.

c) En la parte central del salpicadero.

d) En cualquier sitio siempre que sea accesible para el conductor.




9. ¿Qué medidas es necesario establecer para tener una visibilidad plena de la carretera?

a) Colocar un adorno colgado del espejo retrovisor.

b) Evitar la colocación de objetos que impidan una correcta visibilidad.

c) Pegatinas en los cristales.

d) Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.




10. ¿Qué altura debe tener un asiento para los trabajadores que trabajen sentados?

a) La necesaria para que el trabajador no toque el suelo con los pies.

b) La necesaria para que el trabajador pueda apoyar los pies completamente en el suelo.

c) La necesaria para que los pies del trabajador queden colgados.

d) Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.




11. En caso de trabajar sentado, ¿cada cuánto tiempo se recomienda levantarse de la silla y andar?

a) Cada 2 horas.

b) Cada hora.

c) Cada 45 minutos.

d) Cada 10 minutos.




12. ¿Cuál es la posición más adecuada de las manos en el volante si lo consideramos un reloj?

a) Las diez y diez.

b) Las diez menos diez.

c) Las doce y cuarto.

d) Las tres y cuarto.




13. ¿Es recomendable llevar el brazo apoyado sobre la ventanilla durante un largo tiempo?

a) Sí, ya que favorece la ventilación del habitáculo.

b) Sí, ya que se relaja la musculatura.

c) No, ya que se reciben de lleno las vibraciones del vehículo.

d) Sí, ya que favorece la concentración.




14. ¿Qué zapatos son adecuados para trabajar de pie?

a) De tacón alto.

b) Los completamente planos.

c) Con tacón de 2 a 4 cm.

d) Los de plataforma.




15. ¿Qué tipo de suelo es capaz de absorber y amortiguar parte del peso del cuerpo?

a) Cemento.

b) Moqueta.

c) Asfalto.

d) Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.




16. ¿Qué tipo de suelo no es capaz de absorber y amortiguar parte del peso del cuerpo?

a) Moqueta.

b) Cemento.

c) Madera.

d) Caucho.




17. ¿Por qué no es recomendable saltar desde la cabina del vehículo al suelo para bajar?

a) Perjudica la columna.

b) Perjudica las articulaciones de la rodilla.

c) Perjudica las articulaciones de los tobillos.

d) Todas las respuestas anteriores son correctas.




18. En caso de condiciones meteorológicas adversas, ¿qué se recomienda hacer si el nivel de circulación es negro?

a) Continuar la marcha.

b) Abandonar el vehículo en todo caso.

c) No abandonar el vehículo si no se está seguro de encontrar un refugio.

d) Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.




19. En caso de condiciones meteorológicas adversas, ¿qué se recomienda hacer si el nivel de circulación es rojo?

a) Abandonar el vehículo en todo caso.

b) Emplear cadenas.

c) Disminuir la distancia de seguridad.

d) No salir de viaje.




20. En caso de condiciones meteorológicas adversas, ¿qué se recomienda hacer si el nivel de circulación es amarillo?

a) Abandonar el vehículo en todo caso.

b) Emplear cadenas.

c) No salir de viaje.

d) Aumentar la distancia de seguridad.




21. En caso de condiciones meteorológicas adversas, ¿qué se recomienda hacer si el nivel de circulación es verde?

a) Extremar la prudencia.

b) No sobrepasar los 80 km/h en carreteras de un solo carril por sentido.

c) Circular a velocidad moderada.

d) Todas las respuestas son correctas




22. ¿Cómo se puede definir la fatiga?

a) Un estado psicofísico en el que predominan una serie de manifestaciones en la función muscular e intelectual con una disminución de la actividad normal del individuo.

b) Un estado psicofísico por el que no se tiene ganas de trabajar.

c) Un estado físico cuando se tiene mucho estrés.

d) Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.




23. ¿Por qué sensación está constituida la fatiga?

a) Aumento de la motorización.

b) Somnolencia.

c) Aumento de la concentración ante los estímulos.

d) Hiperactividad.




24. ¿Cuál es la causa última de la fatiga?

a) Problemas familiares.

b) Problemas económicos.

c) Trabajo excesivo o insuficientemente acompañado de descanso.

d) Dolor de cabeza.




25. En relación con la fatiga, ¿qué se entiende por trabajo inadecuado?

a) Aquel que dura más de cinco horas.

b) Aquel en el que no existe mucha repetición de los estímulos.

c) Aquel, no sólo excesivo, sino que se repite también durante un largo periodo de tiempo.

d) Aquel en el que no es necesario mantener la atención constantemente.




26. ¿Qué síntomas aparecen con la fatiga?

a) Aumento de la concentración.

b) Modificaciones en la percepción.

c) Aumento de los reflejos.

d) Falta de sueño.




27. ¿Qué síntomas no aparecen con la fatiga del conductor?

a) Diminución de la atención.

b) Disminución de la concentración.

c) Disminución de la somnolencia.

d) Disminución de los reflejos.




28. ¿Cómo se puede definir el sueño?

a) Estado biológico que supone una reducción del nivel de consciencia.

b) Estado biológico que supone un incremento del umbral de sensibilidad.

c) Estado biológico que supone una reducción del tono muscular consciente.

d) Todas las respuestas anteriores son correctas.




29. La somnolencia habitual en un conductor, ¿con qué trastornos se suele relacionar?

a) Fatiga.

b) Los llamados trastornos del sueño.

c) Estrés.

d) Ingesta de alcohol.




30. ¿Qué causas pueden producir la somnolencia esporádica al conducir?

a) Los trastornos del sueño.

b) Las comidas ligeras.

c) La fatiga.

d) Ninguna de las respuestas anteriores es correcta.